(资料图片仅供参考)
1、少量食用荔枝,可以有效吸收荔枝中的果胶和果糖,不仅可以起到美容养颜的作用,还可以保证局部皮肤的水合作用,增加皮肤的弹性。此外,荔枝中的糖分可以增强人体免疫力,
2、但是吃多了容易血糖升高,导致糖尿病。
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